药蘑菇都有哪些,它们都有什么功效呢?

咖喱辣椒| 2018-04-11 14:30:00
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蘑菇分很多种,有能吃的,也有要人命的毒蘑菇,还有能养生治病的药蘑菇,今天我们要说的就是药蘑菇。药蘑菇是可以入药的,经过采摘磨碎,研制成粉,加入在中药材中,可有益于人体的吸收,同时也能杀死细菌,提高人体的,预防血压问题。

药蘑菇都有哪些,它们都有什么功效呢?

 

中国药用及包括试验有药效的大型真菌有500余种

 

除了传统药用的茯苓、冬虫夏草、灵芝外,近些年新发现并作为药用的有云芝、树花、古尼虫草等,以及假蜜环菌、安络小皮伞、槐栓菌、乳白耙菌、黑柄炭角菌等等。

 

药用部分主要是子实体,但有一些是通过现代发酵工业技术大量反制菌丝体来加工制药。国内外研究试验表明,天然的药用真菌具有其独特的优越性。在寻找治疗高血压、高血脂、糖尿病等现代文明病的药物方面,从包括真菌在内的中药中筛。?抟墒乔熬翱春玫。

 

常见种类有:竹黄、古尼虫草、冬虫夏草、茯苓、云芝、灵芝、鳞皮扇菇、树舌灵芝、粪生黑蛋巢菌、尖顶地星、黄裙竹荪、裂褶菌、灰包菇、头状秃马勃、大秃马勃、梨形马勃、白鳞马勃 、桑黄。

 

据美国一项研究结果显示,味美多汁的蘑菇是膳食中维生素D的丰富来源,科学地食用蘑菇有益于骨骼健康。因此,正值春季蘑菇生长的季节,多吃点蘑菇吧!

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关键词: 养生 保健 健康饮食
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